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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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宝妈跳绳总漏尿，多为压力性尿失禁，可通过盆底肌训练、生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等改善。 1. 盆底肌训练：如凯格尔运动，收缩盆底肌肉，每次收缩持续5 - 10秒，然后放松，重复进行，可增强盆底肌力量。 2. 生活方式调整：控制体重，避免提重物、长时间站立等增加腹压的行为，减少咖啡因和酒精摄入。 3. 药物治疗：可遵医嘱使用盐酸米多君、雌激素、度洛西汀等药物，增强尿道括约肌收缩能力。 4. 物理治疗：借助生物反馈疗法、电刺激疗法等，帮助患者正确收缩盆底肌。 5. 手术治疗：若保守治疗效果不佳，可考虑手术，如耻骨后膀胱尿道悬吊术等。 宝妈跳绳漏尿可先尝试保守治疗，若效果不理想，应及时就医评估是否需手术。治疗需耐心坚持，以改善症状。
2025-04-25 05:13
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