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回答1
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郭文 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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熬夜党消化不良，酵母片有一定作用，还可通过调整作息、饮食调节、运动锻炼、其他药物辅助改善。 1.酵母片：富含B族维生素、转化酶、麦糖酶等，能促进消化，增进食欲，缓解消化不良症状。 2.调整作息：熬夜打乱生物钟，影响胃肠蠕动和消化液分泌，规律作息可恢复胃肠正常功能。 3.饮食调节：避免油腻、辛辣、刺激性食物，选择易消化食物，如小米粥、面条等，减轻胃肠负担。 4.运动锻炼：适当运动可促进胃肠蠕动，帮助消化，如散步、慢跑、瑜伽等。 5.其他药物：还可选用多酶片、健胃消食片、复方消化酶胶囊等辅助治疗。 熬夜党消化不良，酵母片可作为缓解方法之一，但不能仅依赖它。综合调整作息、饮食、运动，必要时使用其他药物，才能更好改善消化不良症状。若症状严重或持续不缓解，建议到正规医院消化内科就诊。
2025-04-25 05:30
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