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回答1
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曹键 副主任医师
北京大学人民医院
三级甲等
胃肠外科
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改善肠息肉手术后睡眠，可从环境、心理、饮食、运动和药物等方面入手。 1. 环境：营造安静、舒适、温度适宜的睡眠环境，减少噪音和光线干扰。 2. 心理：保持积极心态，避免焦虑、紧张情绪，可通过与家人朋友交流缓解心理压力。 3. 饮食：睡前避免进食过饱或饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，可适量喝热牛奶助眠。 4. 运动：术后身体恢复后，适当进行散步等有氧运动，但避免睡前剧烈运动。 5. 药物：若睡眠问题严重，可在医生指导下使用艾司唑仑、佐匹克隆、阿普唑仑等药物。 改善肠息肉手术后睡眠需综合多方面因素，从环境、心理、饮食、运动和药物等方面进行调整。若睡眠问题持续不缓解，建议及时就医。
2025-04-24 02:13
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就医问药
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什么是肠息肉? 凡是由肠黏膜表面突向肠腔内的任何可见的新生物均称为息肉，作为临床初步诊断，起源于肠壁各层的间叶组织和一些非真性肿瘤，但未做组织学诊断前很难确定其性质，都统称为肠息肉。甚至早期肠癌，在组织学诊断前，做X线及内镜检查时也描述为“息肉样病变”。 查看全文»
