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回答1
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殷学民 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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去口臭可通过保持口腔卫生、调整饮食、使用药物、治疗疾病、嚼口香糖、使用漱口水、喝花草茶等方式。 1. 保持口腔卫生：坚持早晚正确刷牙，饭后使用牙线清洁牙缝，减少食物残渣滋生细菌产生口臭。 2. 调整饮食：避免食用洋葱、大蒜等刺激性食物，多吃蔬菜水果，促进唾液分泌，有助于清洁口腔。 3. 使用药物：可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、牛黄清胃丸等药物，治疗因口腔炎症、肠胃问题引起的口臭。 4. 治疗疾病：积极治疗龋齿、牙周炎、胃炎等可能导致口臭的疾病。 5. 嚼口香糖：选择无糖口香糖，刺激唾液分泌，改善口气。 6. 使用漱口水：含有杀菌成分的漱口水能抑制口腔细菌生长，减轻口臭。 7. 喝花草茶：如薄荷茶、绿茶等，有一定清新口气的作用。 去除口臭需要综合多种方法，保持良好的生活习惯和口腔卫生。若口臭问题严重且持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因并治疗。
2025-04-23 08:37
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