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回答1
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马民 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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中医为胃痛恶心患者调养，需先辨识体质，再从饮食、中药、情志、起居、运动等方面着手。 1. 体质辨识：中医将体质分为平和质、气虚质、阳虚质等多种，不同体质的胃痛恶心原因和表现有差异，如脾胃虚寒体质易因受寒出现胃痛。 2. 饮食调养：根据体质选择食物，如脾胃虚弱者可多吃山药、小米等健脾食物；胃热者可吃绿豆、苦瓜等清热食物。 3. 中药调理：可选用香砂养胃丸、保和丸、气滞胃痛颗粒等中药，需根据具体体质和症状遵医嘱选用。 4. 情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，不良情绪会加重胃痛恶心症状。 5. 起居调整：规律作息，保证充足睡眠，注意胃部保暖，避免受寒。 6. 运动锻炼：适当进行太极拳、八段锦等运动，增强体质，促进胃肠蠕动。 通过中医体质辨识，从多方面为胃痛恶心患者调养，可改善症状，促进康复，但症状严重时应及时到正规医院就诊。
2025-04-23 09:05
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