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回答1
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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男人压力大情绪差时，可通过一些补肾食物调节，如黑芝麻、核桃、山药、枸杞、黑豆等。 1. 黑芝麻：富含不饱和脂肪酸和维生素E，有滋养肝肾、益精血的作用，能在一定程度上改善因肾虚引起的不适，缓解不良情绪。 2. 核桃：具有补肾固精、润肠通便等功效，其中含有的营养物质有助于提高大脑功能，舒缓压力。 3. 山药：是药食同源的食物，能健脾益胃、滋肾益精，对增强体质、调节情绪有帮助。 4. 枸杞：可滋补肝肾、益精明目，对于压力大导致的肝肾阴虚有调理作用，进而改善情绪。 5. 黑豆：有补肾强身、活血利水等功效，能为身体补充营养，增强抵抗力，利于缓解压力和不良情绪。 这些补肾食物对调节男人因压力大导致的情绪差有一定益处，但食物调理作用有限。若情况严重，建议及时到正规医院男科就诊。
2025-04-23 00:05
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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