空气水质差会加重吃辣拉肚子，如何改善？_即问即答

空气水质差会加重吃辣拉肚子，如何改善？

2025-04-22 05:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

空气水质差会加重吃辣拉肚子，如何改善？

回答1
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尚占民主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

三级甲等

消化内科

改善空气水质差加重吃辣拉肚子的情况，可从改善环境、调整饮食、补充益生菌、使用止泻药、及时就医等方面入手。 1. 改善环境：尽量改善生活和工作环境的空气质量，使用空气净化器；确保饮用水的安全卫生，可使用净水器。 2. 调整饮食：减少辛辣食物的摄入，避免对肠胃进一步刺激；增加清淡、易消化食物的摄入，如米粥、面条等。 3. 补充益生菌：适当补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、地衣芽孢杆菌等益生菌，有助于调节肠道菌群，改善肠道功能。 4. 使用止泻药：若拉肚子症状严重，可遵医嘱使用蒙脱石散、药用炭胶囊、黄连素片等止泻药物。 5. 及时就医：若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查和治疗。通过改善环境、调整饮食、补充益生菌、使用止泻药以及及时就医等措施，能在一定程度上改善空气水质差加重吃辣拉肚子的状况。但用药需遵医嘱。
2025-04-22 12:37

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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