-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
韩泽龙 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
-
让胃胀气更严重的5种食物有豆类、高淀粉食物、油炸食品、乳制品、碳酸饮料等。 1. 豆类：含有大量低聚糖，人体难以消化，在肠道被细菌分解会产生大量气体，加重胃胀气。 2. 高淀粉食物：像土豆、红薯等，在肠道内易发酵产气，本身消化速度慢，会让胃胀气加剧。 3. 油炸食品：油脂含量高，难消化，会在胃里停留较长时间，导致胃部负担加重，使胃胀气更明显。 4. 乳制品：部分人缺乏乳糖酶，无法完全消化乳制品中的乳糖，乳糖在肠道发酵产气，引发或加重胃胀气。 5. 碳酸饮料：含有大量二氧化碳气体，饮用后会增加胃内气体量，加重胃胀气症状。 这些食物会不同程度地加重胃胀气，日常饮食中应尽量避免或减少食用，以减轻胃部不适。若胃胀气情况严重，建议及时到消化内科就诊。
2025-04-22 13:52
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
轻松解决天天拉稀难题，秘诀在这里
5大原因揭秘：老是肚子疼拉肚子怎么回事
可穿戴设备监测肠功能紊乱靠谱吗
快速减肥（一个月瘦10斤）对消化系统的伤害
缓解食道炎症症状的3个实用方法
3大原因揭秘：喝完酒肚子疼怎么回事
可穿戴设备监测食积，靠谱吗
大肠湿热可用哪些中成药治疗？
家人偶尔喝自来水后该怎么做
别人轻松摆脱发烧腹泻，快试试这个
健康大数据揭示幽门螺杆菌正常值背后的秘密
营养不均衡会导致肚子左边绞痛真相揭秘
医学前沿揭秘左下侧小腹痛精准诊断技术
解决慢性胃窦炎症状的有效方法大公开
职场人效果较好的胃药排名揭秘
喝酒后胸口中间疼与医学前沿研究有何关联
淫羊藿改善消化的功效比其他草药更突出吗？
家庭关怀对结肠炎患者康复有何作用
吃了红心火龙果后拉红色粑粑怎么办？
健康教育如何助力胃酸防治？