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回答1
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迟慧彦 主任医师
中国中医科学院西苑医院
三级甲等
皮肤科
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手部干燥粗糙总不好，可通过食用富含特定营养的食物改善，如胡萝卜、杏仁、橙子、牛奶等。 1. 胡萝卜：富含维生素A，能维持皮肤黏膜层的完整性，防止皮肤干燥、粗糙，有助于保持手部皮肤的水润。 2. 杏仁：含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，具有抗氧化作用，可滋润肌肤，增强皮肤的弹性，对手部干燥粗糙有一定的改善效果。 3. 橙子：维生素C含量高，能促进胶原蛋白的合成，使手部皮肤更加紧致、光滑，还可增强皮肤的抵抗力。 4. 牛奶：富含蛋白质、钙等营养成分，能为皮肤提供充足的养分，有助于修复受损的皮肤组织，改善手部干燥状况。 合理摄入上述食物，可为手部皮肤提供所需营养，改善干燥粗糙的情况。但食物改善效果有限，若手部问题严重，建议及时就医。
2025-04-20 23:24
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什么是干燥综合征? 干燥综合征又称干燥综合征(sicca syndrome)，是一种以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征的自身免疾病。由于其免疫性炎症反应主要表现在外分泌腺体的上皮细胞，故又称自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。临床症状除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官受累而出现多系统损害的表现。其血清中存在多种自身抗体和高免疫球蛋白。在我国人群的患病率用不同的诊断标准为0.29%～0.77%，在老年人群中患病率为3%一4%。本病女性多见，男女比为1：9～1：20°发病年龄多在40～50岁，也见于儿童。 查看全文»
