-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林穗方 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
保健科
-
改善宝宝抱着睡放下就哭、睡眠质量差的情况，可通过营造适宜环境、采用渐进放下法、进行睡前安抚、培养规律作息等方法。 1. 营造适宜环境：保持卧室安静、温度适宜、光线昏暗，为宝宝创造一个舒适的睡眠环境，让宝宝感觉有安全感。 2. 采用渐进放下法：抱着宝宝接近床铺时，先将屁股放下，等宝宝适应后再慢慢放下背部和头部，同时轻拍宝宝，让其逐渐适应在床上睡觉。 3. 进行睡前安抚：在宝宝睡前进行一些安抚活动，如轻柔的音乐、抚摸、讲故事等，帮助宝宝放松身心，进入睡眠状态。 4. 培养规律作息：每天尽量在相同的时间让宝宝睡觉和起床，建立规律的生物钟，有助于提高宝宝的睡眠质量。 通过营造适宜环境、采用渐进放下法、进行睡前安抚、培养规律作息等方法，可有效改善宝宝抱着睡放下就哭的情况，提高宝宝的睡眠质量。若情况仍未改善，建议咨询专业医生。
2025-04-20 22:23
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早晨不晨勃是阴虚还是阳虚
信阳男科医院 2023-12-17
-
-
为什么尿痛尿不尽
信阳男科医院 2023-12-17
-
-
龟头起红点是为什么
鹤岗男科医院 2023-12-17
-
-
为什么会早泄和阳痿
鞍山男科医院 2023-12-17
-
-
早泄肾虚恢复
信阳男科医院 2023-12-17
最新问答
儿童发烧37.8度，为何说心理安抚同样重要？
宝宝囟门大小标准的5个关键数据是啥？
儿童感冒能喝鲫鱼汤吗？
儿童妇科检查阳性家长该怎么办？
儿童肋骨神经痛最严重后果有哪些？
儿童白带恶臭味是炎症信号吗？
小孩咳嗽无痰，营养搭配和止咳药一起用有效吗？
儿童小脑下疝手术有哪些家长必知要点？
婴儿皮肤瘙痒，川百止痒洗剂怎么应对？
孩子咳嗽，强力枇杷露该怎么用？
小孩发烧抽搐有的没事，有的留后遗症，差异在哪？
儿童抑郁去医院该挂哪个科室？
孩子一直咳嗽，家长该怎么应对？
传统断奶和科学断奶哪种更适合宝宝？
孩子总尿裤子是由哪些原因导致的？
宝宝安全出行，坐安全座椅的年龄怎么确定？
三岁宝宝晚上剧烈咳嗽可能有哪些大病？
骨密度增高对儿童成长有哪些危害？
小孩肚子不舒服，处理时要牢记哪几点？
未来儿童声音嘶哑防治有哪些新趋势？