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回答1
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刘雯雯 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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算错生理周期的常见误区有把月经初潮当起点、忽略月经不规律、仅看周期天数、受外界因素影响未调整、错误计算排卵期等。 1. 把月经初潮当起点：生理周期计算应从本次月经第一天到下次月经第一天，而非月经初潮。 2. 忽略月经不规律：月经不规律时，不能按固定周期计算，需长期记录分析。 3. 仅看周期天数：正常周期21 - 35天，但个体有差异，不能单纯以平均天数算。 4. 受外界因素影响未调整：压力、饮食、疾病等会影响周期，需根据实际调整计算。 5. 错误计算排卵期：排卵期会随周期变化，不能简单按固定公式算。 避开这些计算生理周期的误区，需正确认识计算方法，综合多方面因素灵活调整。若对生理周期有疑问，可到正规医院妇产科咨询。
2025-04-21 03:47
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