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回答1
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赖逸贵 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医部
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中医调理感冒腰酸痛，可通过中药、推拿、针灸、拔罐、食疗等方式。中药能从内部调理，推拿可缓解肌肉紧张，针灸能疏通经络，拔罐可散寒祛湿，食疗能增强身体抵抗力。 1. 中药：可选用感冒清热颗粒、小柴胡颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些药物有解表散热等功效，有助于缓解感冒症状，减轻腰酸痛。需遵医嘱服用。 2. 推拿：专业人员通过按揉腰部肌肉、穴位，如肾俞穴、委中穴等，能促进血液循环，缓解腰部肌肉痉挛，减轻酸痛感。 3. 针灸：针刺腰部及相关穴位，如命门穴、腰阳关穴等，可起到疏通经络、调和气血的作用，改善感冒引起的腰酸痛。 4. 拔罐：在腰部疼痛部位拔罐，能拔出体内的寒湿之邪，减轻腰部的酸痛不适。 5. 食疗：可食用葱白粥、生姜红糖水等，有助于发散风寒，促进身体恢复，缓解腰酸痛。 中医调理感冒腰酸痛的方法多样，综合运用这些方法往往能取得较好的效果。若症状持续不缓解，建议到正规医院的中医科就诊。
2025-04-21 08:38
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