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回答1
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潘朝斌 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
口腔科
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帮助家人消除口臭,可从口腔清洁、饮食调整、治疗疾病、使用漱口水、保持生活规律等方面入手。 1. 口腔清洁:督促家人每天早晚正确刷牙,使用牙线清洁牙缝,定期更换牙刷,还可使用刮舌器清洁舌面,减少细菌滋生。 2. 饮食调整:建议家人多吃蔬菜水果,增加膳食纤维摄入,避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,减少抽烟喝酒。 3. 治疗疾病:若口臭是由疾病引起,如龋齿、牙周炎等口腔疾病,或胃炎、胃溃疡等消化系统疾病,应及时就医治疗。可在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林、奥美拉唑等药物。 4. 使用漱口水:选择含杀菌成分的漱口水,饭后或不方便刷牙时使用,能暂时改善口臭。 5. 保持生活规律:保证充足睡眠,避免熬夜,适当运动,促进新陈代谢,改善胃肠功能。 消除口臭需要综合多方面进行。通过做好口腔清洁、调整饮食、治疗疾病、合理使用漱口水以及保持规律生活,能有效帮助家人改善口臭问题。若口臭问题持续不缓解,建议到正规医院就诊。
2025-04-21 02:33
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