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回答1
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邵铭 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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经络保健调养肝脏可通过按摩穴位、艾灸、推拿、拔罐、中药调理等方式。 1. 按摩穴位：按摩太冲穴、行间穴、期门穴等穴位，能促进气血运行，起到疏肝理气的作用。 2. 艾灸：艾灸肝俞穴、章门穴等经络穴位，可温通经络，改善肝脏气血循环。 3. 推拿：专业的推拿手法作用于肝经循行部位，能调节肝脏功能。 4. 拔罐：在肝区附近经络进行拔罐，可疏通经络，排出体内湿气和毒素。 5. 中药调理：可选用柴胡、白芍、当归等中药材，遵医嘱配伍使用，以达到调养肝脏的目的。 经络保健调养肝脏是一种有效的养生方法，通过多种经络保健方式综合运用，能更好地调养肝脏。不过，若肝脏有严重疾病，还需及时到正规医院肝病科就诊。
2025-04-21 08:23
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