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回答1
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李子俊 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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为肠炎患者准备蔬菜,可选择胡萝卜、南瓜、土豆、菠菜、西兰花等。 1. 胡萝卜:富含胡萝卜素和维生素,具有健脾和胃的作用,其质地相对软烂,容易被消化吸收,适合肠炎患者。 2. 南瓜:含有丰富的果胶,能保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,且南瓜易于消化,对肠道负担小。 3. 土豆:含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能,且营养丰富,适合肠炎患者补充能量。 4. 菠菜:富含多种维生素和矿物质,具有通肠导便、防治痔疮的作用,有助于肠道蠕动,且菠菜较容易煮熟煮软。 5. 西兰花:营养丰富,含有的萝卜硫素等成分有一定的抗炎作用,对肠道健康有益,烹饪后质地也较为软烂。 这些蔬菜对肠炎患者较为友好,在烹饪时尽量采用蒸煮炖的方式,将蔬菜做得软烂一些,更利于患者消化吸收。但每个患者的情况不同,可根据实际情况进行选择。
2025-04-17 22:24
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