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回答1
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叶刚 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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压力大引发胃炎时，苹果、香蕉、木瓜、葡萄、草莓等水果有助于舒缓。 1. 苹果：富含果胶，能保护胃黏膜，促进胃肠蠕动，利于食物消化，减轻胃部负担。 2. 香蕉：是天然抗酸剂，在胃内转化为有保护作用的黏液层，缓解胃酸对胃黏膜的刺激。 3. 木瓜：含木瓜蛋白酶，可分解蛋白质，促进食物消化吸收，减轻胃炎引起的消化不良症状。 4. 葡萄：含有酒石酸等有机酸，能刺激胃酸分泌，增强胃肠消化功能，改善胃炎不适。 5. 草莓：维生素C含量丰富，有抗氧化作用，能增强胃黏膜抵抗力，缓解胃炎症状。 这些水果对压力大引发的胃炎有一定舒缓作用，但食用时要注意适量。若胃炎症状严重，应及时到正规医院消化内科就诊，遵医嘱治疗。
2025-04-18 00:45
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