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回答1
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马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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正确认识8个月宝宝吃蛋清问题，需考虑消化功能、过敏风险、添加时机、烹饪方式、营养搭配等。 1. 消化功能：8个月宝宝消化系统仍在发育，蛋清中蛋白质分子小，不易消化，可能增加胃肠负担。 2. 过敏风险：蛋清是常见过敏原，宝宝免疫系统未完善，食用后易引发过敏反应，如皮疹、呕吐、腹泻等。 3. 添加时机：一般建议1岁后添加蛋清，可先从蛋黄开始，待宝宝适应后再尝试蛋清。 4. 烹饪方式：若要给宝宝吃蛋清，应采用蒸、煮等方式，避免油炸、油煎，以保证营养且易于消化。 5. 营养搭配：吃蛋清时可搭配其他食物，如蔬菜、水果等，保证营养均衡。 总之，对于8个月宝宝是否吃蛋清要谨慎。需综合考虑宝宝消化和过敏情况，遵循科学添加原则，确保宝宝健康成长。
2025-04-17 04:27
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