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欧家满 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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小苏打即碳酸氢钠,能在一定程度上预防高血压、痛风、消化不良等常见慢性病。 1. 高血压:小苏打呈弱碱性,适量摄入可中和体内部分酸性物质,维持酸碱平衡,减轻肾脏负担,辅助稳定血压。 2. 痛风:痛风是因体内尿酸水平升高,尿酸盐结晶沉积在关节等部位引发疼痛。小苏打能碱化尿液,促进尿酸溶解和排出,降低尿酸在体内的浓度,减少痛风发作几率。 3. 消化不良:当胃酸分泌过多时,会引起胃部不适、反酸等症状。小苏打可中和胃酸,缓解胃酸过多带来的不适,改善消化功能。 虽然小苏打对预防这3种慢性病有一定作用,但不能替代正规治疗。使用小苏打预防慢性病时,要注意适量,并结合健康的生活方式。若身体出现不适,应及时就医。
2025-04-17 02:51
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