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回答1
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张剑锋 主治医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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老人胃胀可通过调整饮食、适度运动、腹部按摩、药物治疗、及时就医等方式缓解，调整饮食可减轻肠胃负担，适度运动能促进胃肠蠕动，腹部按摩可改善消化功能，药物治疗能增强胃动力、调节消化液分泌，及时就医可排查病因。 1. 调整饮食：减少产气食物摄入，如豆类、洋葱等，遵循少食多餐原则，避免暴饮暴食，多吃易消化食物，如米粥、面条。 2. 适度运动：饭后散步、打太极拳等，促进胃肠蠕动，帮助消化，但要避免剧烈运动。 3. 腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，每次10 - 15分钟，可促进胃肠蠕动，改善消化功能。 4. 药物治疗：可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利增强胃动力，使用健胃消食片、消化酶片促进消化。 5. 及时就医：若胃胀持续不缓解或伴有腹痛、呕吐、黑便等症状，应及时到正规医院就诊，排查胃炎、胃溃疡等疾病。 老人胃胀时，家庭可通过上述方法给予关怀和帮助。若症状严重或持续不缓解，应及时就医明确病因并治疗。
2025-04-17 04:41
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