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回答1
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何雯玉 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
肛肠科
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夏季调养告别外痔肉球困扰,可从饮食、运动、卫生、坐浴、用药等方面入手。 1. 饮食:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等,避免辛辣、油腻、刺激性食物,保持大便通畅。 2. 运动:适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、游泳等,促进血液循环,避免久坐久站。 3. 卫生:注意肛门局部卫生,勤换内裤,排便后用温水清洗肛门。 4. 坐浴:每天用温水或中药坐浴,可促进肛周血液循环,缓解疼痛和肿胀。 5. 用药:可遵医嘱使用痔疮膏、痔疮栓、槐角丸等药物,减轻症状。 通过夏季在饮食、运动、卫生、坐浴、用药等方面的调养,能在一定程度上缓解外痔肉球带来的不适。若症状严重,建议及时到正规医院肛肠外科就诊。
2025-04-16 03:05
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