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回答1
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郭建辉 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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中医辨识嗜睡体质并进行四季调养,需考虑痰湿内蕴、气血不足、阳虚阴盛、肾精亏虚、肝郁脾虚等因素。 1. 痰湿内蕴:常因饮食不节,过食肥甘厚味,致痰湿内生,困阻脾胃,清阳不升而嗜睡。可选用二陈丸、参苓白术散、香砂六君丸等药物调理。 2. 气血不足:脾胃虚弱,气血生化不足,或久病失血,致脑窍失养而嗜睡。可服用八珍颗粒、归脾丸、十全大补丸等补益气血。 3. 阳虚阴盛:素体阳虚,或久病伤阳,阳气不能振奋,清窍失于温养而嗜睡。金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸可温阳散寒。 4. 肾精亏虚:先天不足或后天劳损,致肾精亏损,脑髓空虚而嗜睡。可选用五子衍宗丸、左归丸、河车大造丸等补肾填精。 5. 肝郁脾虚:情志不舒,肝失疏泄,横逆犯脾,脾失健运而嗜睡。逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散可疏肝健脾。 不同嗜睡体质在四季调养时应根据季节特点和体质状况选择合适方法。若嗜睡症状严重或持续不缓解,建议到正规医院中医科就诊,遵医嘱治疗。
2025-04-15 02:38
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什么是嗜睡症? 嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。病人表现有不可控制的发作性睡眠,每次睡眠持续数小时至数天。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变,表现为近事记忆减退,思维能力下降,学习新事物能力下降。 查看全文»