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程光森 主任医师
珠海市人民医院
三级甲等
肿瘤及血管介入专科
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助力提高乳腺癌浸润性癌治愈率的三大营养秘诀包括保证优质蛋白摄入、增加维生素与矿物质摄取、控制脂肪摄入。优质蛋白可选择瘦肉、鱼类、豆类等;维生素与矿物质可从新鲜蔬果中获取;脂肪则应选择健康的不饱和脂肪。 1. 保证优质蛋白摄入:瘦肉富含蛋白质,能为身体提供能量和修复所需的物质。鱼类如三文鱼、鳕鱼等,不仅蛋白质含量高,还含有对身体有益的不饱和脂肪酸。豆类如黄豆、黑豆等,是植物蛋白的良好来源。 2. 增加维生素与矿物质摄取:新鲜的蔬菜和水果富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物质,能增强免疫力。西兰花含有丰富的维生素C和萝卜硫素,有助于预防癌症复发。苹果富含果胶,可促进肠道蠕动,排出体内毒素。 3. 控制脂肪摄入:减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,选择健康的不饱和脂肪。橄榄油是一种优质的不饱和脂肪,可用于烹饪和凉拌。坚果如杏仁、核桃等,含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,但热量较高,应适量食用。 通过保证优质蛋白摄入、增加维生素与矿物质摄取、控制脂肪摄入这三大营养秘诀,能为乳腺癌浸润性癌患者提供必要的营养支持,增强身体抵抗力,从而在一定程度上助力提高治愈率。但营养调理应结合正规的医疗治疗,患者需遵循专业医生的建议。
2025-04-13 23:47
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