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回答1
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张爱民 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
小儿外科
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家庭助力3个月宝宝摆脱鼻塞困扰，可采用湿化空气、生理盐水滴鼻、按摩穴位、调整睡姿、及时就医等方法。 1. 湿化空气：使用加湿器增加室内空气湿度，保持在40%-60%，可缓解宝宝鼻腔黏膜干燥，减轻鼻塞。 2. 生理盐水滴鼻：将生理盐水滴入宝宝鼻腔，软化鼻痂，待其自行排出或用吸鼻器吸出。 3. 按摩穴位：轻轻按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴，每次1-2分钟，可促进鼻腔血液循环，减轻鼻塞症状。 4. 调整睡姿：让宝宝侧卧或适当抬高上半身，有助于改善鼻腔通气。 5. 及时就医：若宝宝鼻塞严重、伴有发热、咳嗽等症状，应及时带其到正规医院就诊，在医生指导下使用药物治疗，如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、抗病毒口服液等，用药需遵医嘱。 通过以上方法，能在家庭环境中帮助3个月宝宝缓解鼻塞。若症状持续不缓解或加重，务必及时就医。
2025-04-14 04:19
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