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回答1
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韩芳 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
新生儿科
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正确把握宝宝晒黄疸时间助力营养吸收,需考虑时段、时长、部位、环境、防护等因素。 1. 时段:选择上午10点前、下午4点后的阳光,此时紫外线较弱,能避免晒伤宝宝皮肤。 2. 时长:刚开始每次5 - 10分钟,之后逐渐增加到15 - 20分钟,避免长时间暴晒。 3. 部位:先晒宝宝的背部、臀部,再晒四肢、腹部,但要注意保护眼睛和会阴部。 4. 环境:选择空气流通、清洁的地方晒太阳,避免在风口处,防止宝宝着凉。 5. 防护:给宝宝适当增减衣物,晒太阳后及时补充水分。 把握好宝宝晒黄疸的时间,能促进维生素D合成,助力营养吸收。通过注意时段、时长、部位、环境和防护等方面,可让宝宝安全有效地晒太阳退黄疸。若黄疸情况严重,应及时就医。
2025-04-13 22:46
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