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回答1
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许成芳 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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引产后涨奶硬块可通过控制液体摄入、增加膳食纤维、补充维生素B6、摄入麦芽和减少高蛋白食物等营养调理方法改善，此外，还可借助药物辅助。 1. 控制液体摄入：减少汤类、水等液体的摄入量，降低乳汁分泌。 2. 增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷类食物，促进肠道蠕动，减少乳汁淤积。 3. 补充维生素B6：维生素B6可抑制泌乳素分泌，辅助减轻涨奶，可通过食物或药剂补充。 4. 摄入麦芽：麦芽有回奶作用，可煮水饮用，帮助缓解涨奶硬块。 5. 减少高蛋白食物：如肉类、蛋类、奶类等，这类食物会促进乳汁分泌，引产后应适当减少摄入。 6. 药物辅助：可遵医嘱使用溴隐亭、乙烯雌酚、维生素B6片等药物回奶。 引产后涨奶硬块通过合理的营养调理和药物辅助，能得到有效缓解。但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院妇产科就诊。
2025-04-11 09:18
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