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回答1
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周祎 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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剖腹产坐月子期间通常能喝牛奶，因牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。 1. 蛋白质：牛奶是优质蛋白质的重要来源，有助于产后身体恢复，促进伤口愈合。 2. 钙：钙含量丰富，产妇在产后身体需要补充大量钙质，喝牛奶可满足需求，预防骨质疏松。 3. 磷：磷与钙协同作用，对维持骨骼和牙齿的健康有重要意义。 4. 维生素A：对视力和皮肤健康有益，可增强产妇免疫力。 5. 维生素D：能促进钙的吸收和利用，提高身体对钙的摄取效率。 剖腹产坐月子期间喝牛奶益处多，但要注意适量饮用，且最好喝温热的牛奶，避免喝凉牛奶引起肠胃不适。若产妇对牛奶过敏，则不宜饮用。
2025-04-11 03:14
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