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回答1
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金正帅 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
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失眠是常见睡眠障碍，正确煎中药调理睡眠有一定效果，常用药物有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤等。 1. 酸枣仁：具有养心益肝、安神、敛汗的功效，对于心肝血虚引起的失眠有较好疗效。 2. 柏子仁：能养心安神、润肠通便，可改善虚烦失眠、心悸怔忡等症状。 3. 远志：有安神益智、祛痰开窍等作用，可用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸等。 4. 合欢皮：能解郁安神、活血消肿，对情志不舒、忿怒忧郁所致的失眠有帮助。 5. 夜交藤：可养心安神、祛风通络，常用于阴虚血少之失眠多梦。 这些中药在调理失眠方面有一定作用，但每个人的体质和病情不同，使用中药调理失眠需遵医嘱。若失眠症状严重，建议及时到正规医院的中医科或中西医结合科就诊。
2025-04-09 03:15
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