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运动对慢性红斑性全胃炎康复有哪3大好处?

胃炎

运动对慢性红斑性全胃炎康复有哪3大好处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杜荣国 主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    消化内科

    运动对慢性红斑性全胃炎康复有促进胃肠蠕动、改善消化功能、增强免疫力、调节情绪、减轻胃部负担等好处。 1.促进胃肠蠕动:运动能加快胃肠的蠕动速度,使食物在胃肠道内的移动更加顺畅,减少食物在胃内的停留时间,有助于减轻胃部胀满感。 2.改善消化功能:适度运动可增强消化腺的分泌功能,促进消化液的分泌,从而提高对食物的消化和吸收能力。 3.增强免疫力:运动能提高机体的免疫功能,增强身体抵抗疾病的能力,有助于预防胃炎的复发和其他并发症的发生。 4.调节情绪:运动可以促进身体分泌内啡肽等神经递质,改善人的情绪状态,缓解焦虑、抑郁等不良情绪,而不良情绪是影响胃炎康复的重要因素之一。 5.减轻胃部负担:通过运动消耗能量,避免过多脂肪堆积,减轻体重,从而减少腹部压力,降低胃部受到的压迫,减轻胃部负担。 运动对慢性红斑性全胃炎的康复具有多方面的积极作用,能从生理和心理等多个角度促进病情好转。建议患者选择适合自己的运动方式,坚持适度运动。

    2025-04-09 08:53
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