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回答1
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高丽艳 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
儿科
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改善宝宝不爱喝水的情况，可通过增加饮水趣味性、调整饮水时间与方式、添加天然味道等方法。 1. 增加饮水趣味性：准备可爱卡通造型的水杯，吸引宝宝注意力，提高其对喝水的兴趣。 2. 调整饮水时间与方式：不要强迫宝宝一次喝很多水，可采用少量多次的方式，在宝宝玩耍间隙、饭前半小时等时间适时提供水。 3. 做水游戏：和宝宝玩喝水游戏，如干杯游戏等，让宝宝在欢乐氛围中主动喝水。 4. 树立榜样：家长自己要多喝水，表现出喝水的愉悦，宝宝会模仿大人的行为。 5. 添加天然味道：在水中加入少量苹果片、黄瓜片等，让水有淡淡的自然味道，但不要加太多以免养成宝宝对甜味水的依赖。 通过以上方法，能在一定程度上改善宝宝不爱喝水的状况。若宝宝长期严重不爱喝水，且伴有其他异常症状，建议及时到正规医院儿科就诊。
2025-04-09 05:41
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