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回答1
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李劲嵘 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
青光眼专科
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干眼症有自愈可能，与改善用眼习惯、环境调节、补充营养、眼部按摩、合理用药等有关。 1.改善用眼习惯：避免长时间使用电子设备，定时休息，减少熬夜，让眼睛得到充分放松。 2.环境调节：保持室内适宜的温度和湿度，避免空调、风扇直吹眼睛，可使用加湿器增加空气湿度。 3.补充营养：多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，有助于维护眼睛健康。 4.眼部按摩：经常做眼保健操或按摩眼眶周围穴位，促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。 5.合理用药：可在医生指导下使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，缓解眼睛干涩症状。 干眼症通过上述多种方式综合调理，有一定自愈机会。但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院眼科就诊，以免延误病情。
2025-04-09 04:16
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