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回答1
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陈晓蓓 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
产科
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孕晚期呕吐可通过饮食调节、适当运动、穴位按摩、放松心情、药物治疗等方法快速缓解。 1. 饮食调节：选择清淡、易消化食物，如小米粥、软面条等，避免油腻、辛辣、刺激性食物，少食多餐，减轻肠胃负担。 2. 适当运动：进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动，促进胃肠蠕动，缓解呕吐症状。 3. 穴位按摩：按摩内关穴、足三里穴等穴位，有和胃降逆的作用，可减轻呕吐。 4. 放松心情：过度紧张焦虑会加重呕吐，可通过听音乐、看电影等方式放松心情。 5. 药物治疗：若呕吐严重，可在医生指导下使用维生素B6、甲氧氯普胺、多潘立酮等药物缓解症状，但需遵医嘱。 孕晚期呕吐会给孕妇带来不适，可采用上述方法缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院妇产科就诊。
2025-03-19 08:38
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