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付爱民 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
妇科
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计算排卵期有月经周期推算法、基础体温测量法、宫颈黏液观察法、排卵试纸检测法、B超监测法等。 1. 月经周期推算法:对于月经规律者,排卵日通常在下次月经前14天左右,若月经周期28天,22号来月经,排卵日约在下月6号,排卵期为下月1号到10号。 2. 基础体温测量法:每天早晨醒来未进行任何活动时测量体温并记录。排卵后体温会升高0.3-0.5℃,体温升高前的那几天可能是排卵期。 3. 宫颈黏液观察法:接近排卵期时,宫颈黏液增多、变得稀薄、透明且有弹性,类似蛋清状。 4. 排卵试纸检测法:通过检测尿液中黄体生成素的峰值来确定排卵时间。当试纸出现强阳性,预示在24-48小时内排卵。 5. B超监测法:通过超声观察卵泡的发育情况和排卵过程,能较为准确地判断排卵期。 以上几种方法各有优缺点,可结合使用以更准确地计算排卵期。若有备孕或避孕需求,可根据排卵期合理安排。
2025-03-17 04:03
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