中医调养预防痔疮有哪些妙招？_即问即答

中医调养预防痔疮有哪些妙招？

2025-03-16 21:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：痔疮

问题：

中医调养预防痔疮有哪些妙招？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李恩庆主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

中医科

中医调养预防痔疮可从饮食、运动、中药、穴位按摩、生活习惯等方面入手。 1. 饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、苹果等，保持大便通畅，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少对肛肠的刺激。 2. 运动：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，促进血液循环，增强体质，预防痔疮的发生。 3. 中药：可选用一些具有清热利湿、凉血止血作用的中药，如槐角、地榆、黄芩、黄柏等，遵医嘱服用。 4. 穴位按摩：按摩长强、承山、足三里等穴位，可促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛，起到预防痔疮的作用。 5. 生活习惯：养成良好的排便习惯，定时排便，避免久蹲久坐，注意肛门局部卫生，保持清洁干燥。通过中医调养的方法，从饮食、运动、中药、穴位按摩和生活习惯等多方面进行预防，能有效降低痔疮的发生几率。若出现痔疮症状，应及时就医。
2025-03-17 07:46

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是痔疮? 　　痔疮是一种最常见、最多发的肛肠疾病，占所有肛肠疾病中的87.25%。包括内痔、外痔、混合痔。肛门之内的称为内痔，而膨出在肛门之外的称为外痔。男女皆可得病，女性发病率略高。任何年龄都可得病，随着年龄的增加发病率逐渐上升，超过50岁的人有50%以上患有内痔。多数人处于无症状状态。查看全文»

疾病症状：便秘便血

推荐医生 更多»