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回答1
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钟娃 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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老年人胃疼频发，防治可从调整饮食、改善生活习惯、合理用药、心理调节、及时就医等方面入手。 1. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少生冷食物摄入，遵循少食多餐原则，选择易消化食物，如米粥、面条等。 2. 改善生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，戒烟戒酒，注意胃部保暖。 3. 合理用药：可在医生指导下使用铝碳酸镁、奥美拉唑、雷尼替丁等药物缓解胃疼症状，但需遵医嘱。 4. 心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过散步、听音乐等方式放松身心。 5. 及时就医：若胃疼症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因并治疗。 老年人胃疼频发需综合防治，通过调整饮食、生活习惯，合理用药，调节心理及及时就医等措施，可有效缓解胃疼症状，提高生活质量。
2025-03-14 11:10
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