-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘大波 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
耳鼻咽喉科(睡眠学)
-
解决耳膜内陷难题的3个小妙招包括捏鼻鼓气法、吞咽动作法、耳部按摩法等。 1. 捏鼻鼓气法：闭上嘴巴，用手指捏住双侧鼻翼，然后用力鼓气，让气体冲进咽鼓管，平衡耳膜内外压力，改善内陷情况。注意用力要适度，避免过度损伤耳部。 2. 吞咽动作法：可以通过吞咽口水、吃东西等方式进行吞咽动作。吞咽时，咽鼓管会开放，有助于调节中耳气压，缓解耳膜内陷。可多次重复吞咽动作。 3. 耳部按摩法：用手掌按压耳部，一按一放，或者轻轻牵拉耳垂、耳廓等部位，促进耳部血液循环，改善耳膜内陷。按摩力度要适中，避免伤害耳部组织。 以上三种小妙招对于解决耳膜内陷有一定帮助，但如果耳膜内陷情况严重或持续不缓解，应及时前往正规医院的耳鼻咽喉科就诊，在医生的指导下进行专业治疗。
2025-03-13 08:41
-
专家咨询
更多>
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
儿童肚子胖怎么办 快速减脂有妙招
吃榴莲后不能和哪些食物一起吃？
可穿戴设备监测缺钙，让补钙更精准
3种方法有效缓解鼻塞，还你清爽呼吸
甲状腺疼痛难忍 这3种缓解方法一定要试试
基因编辑或为嘴上起泡治疗带来新突破，还敢扎破吗
癌症患者痛苦及化疗治愈可能性有多大
解决甲状腺切除后疲劳问题的3招是什么？
空气水质差会导致油性皮肤 真相在这里
洗完澡皮肤痒得难受，快试试这些方法
5个原因揭秘：半夜总是醒怎么回事
高血糖患者是否必备格列美脲片？
别人轻松解决尿道刺痛，差别原因在哪
对比中西疗法，水果缓解感冒嗓子疼更胜一筹？
儿童HPV检查虽少，但做之前这些也得注意！
对比楔状缺损补牙前后体验，揭秘后悔补牙原因
宝妈必知：宝宝吃牛初乳的合适年龄区间
空气水质差会影响肾穿刺恢复吗
专家揭秘气雾剂的6大忌讳
权威医生揭秘，人的正常心跳一分钟数值