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回答1
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黄国华 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
呼吸内科
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职场人发烧咳嗽，适合吃的4种食物有雪梨、鸡汤、蜂蜜、萝卜等。 1. 雪梨：具有清热化痰、润肺止咳的功效，对于缓解咳嗽症状有一定帮助。可以直接生食，也能炖煮成冰糖雪梨，口感清甜，还能减轻咽喉不适。 2. 鸡汤：富含多种营养物质，能补充发烧咳嗽时身体消耗的能量，增强免疫力。鸡汤中的某些成分还具有消炎作用，有助于减轻呼吸道炎症。 3. 蜂蜜：有润肺止咳、润喉化痰的作用。用温水冲服蜂蜜，能缓解咳嗽引起的喉咙干痒。 4. 萝卜：具有下气消食、润肺生津等功效。可以将萝卜煮水饮用，能辅助缓解咳嗽症状。 这些食物对于职场人发烧咳嗽有一定的缓解作用，可根据个人口味和实际情况选择食用。不过，食物不能替代药物治疗，若症状严重，还需及时就医。
2025-03-13 07:15
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