吃多恶心想吐，家庭必备哪4个急救技巧？_即问即答

吃多恶心想吐，家庭必备哪4个急救技巧？

2025-03-11 00:18 点击扫描二维码更精彩

问题：

吃多恶心想吐，家庭必备哪4个急救技巧？

回答1
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聂飚主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

应对吃多恶心想吐，家庭必备的急救技巧有适当走动、腹部按摩、饮用消食饮品、服用助消化药物等。 1. 适当走动：饭后不要立刻坐下或躺下，可在室内缓慢走动，促进胃肠蠕动，加快食物消化，缓解恶心想吐的感觉，但要避免剧烈运动。 2. 腹部按摩：以肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，力度适中，每次按摩10 - 15分钟，可促进胃肠排空，减轻不适。 3. 饮用消食饮品：可适量饮用山楂水、苹果醋等，山楂有消食化积的作用，苹果醋能刺激胃酸分泌，增强胃肠消化功能。 4. 服用助消化药物：可遵医嘱服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等药物，帮助消化食物，改善恶心呕吐症状。当吃多出现恶心想吐症状时，可采用上述家庭急救技巧缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。
2025-03-11 04:33

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