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回答1
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叶进 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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下飞机耳朵堵住可通过中医妙招缓解，如按摩穴位、吞咽动作、耳部按摩、嚼口香糖、中药调理等。 1. 按摩穴位：可按摩翳风穴、听宫穴、听会穴等，能促进耳部气血循环，减轻堵塞感。 2. 吞咽动作：多做吞咽动作，像吞咽口水，能平衡中耳与外界气压，缓解耳部不适。 3. 耳部按摩：用手掌轻轻按压耳部，然后松开，反复进行，可改善耳部血液循环。 4. 嚼口香糖：嚼口香糖能不断进行咀嚼和吞咽，有助于调节中耳压力。 5. 中药调理：可选用一些具有通窍作用的中药，如石菖蒲、苍耳子、辛夷等，遵医嘱使用。 这些中医妙招能在一定程度上缓解下飞机后耳朵堵住的症状。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。
2025-03-10 08:18
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