哪5种食物可改善食欲不振恶心想吐症状？_即问即答

哪5种食物可改善食欲不振恶心想吐症状？

2025-03-09 21:39 点击扫描二维码更精彩

问题：

哪5种食物可改善食欲不振恶心想吐症状？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

闵筱辉副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

消化内科

改善食欲不振、恶心想吐症状的5种食物有生姜、柠檬、山楂、酸奶、小米粥等。 1. 生姜：含有姜辣素等成分，能刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，缓解恶心，改善消化功能。 2. 柠檬：气味清新，其酸性物质可促进唾液和胃液分泌，起到开胃作用，减轻恶心感。 3. 山楂：富含多种有机酸，能增强酶的活性，促进肉类消化，缓解食欲不振。 4. 酸奶：含有益生菌，可调节肠道菌群，改善胃肠功能，增强消化能力，减轻不适。 5. 小米粥：容易消化，能保护胃黏膜，减轻胃肠负担，缓解恶心症状，且有一定的饱腹感。这些食物在一定程度上能改善食欲不振、恶心想吐的症状。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2025-03-09 23:29

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