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回答1
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张刚 副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
肝病感染科
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胆结石手术后的健康饮食方案需注意增加膳食纤维摄入、保证蛋白质供应、控制脂肪摄入、补充维生素、遵循少食多餐原则等。 1. 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，如芹菜、苹果、燕麦，可促进肠道蠕动，预防便秘。 2. 保证蛋白质供应：选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质食物，有助于身体恢复。 3. 控制脂肪摄入：减少油炸食品、动物内脏等高脂肪食物的摄取，以免加重消化负担。 4. 补充维生素：多吃富含维生素的食物，如橙子、胡萝卜等，增强身体免疫力。 5. 遵循少食多餐原则：避免一次进食过多，减轻胆囊和肠胃的负担。 胆结石手术后的健康饮食对身体恢复至关重要。通过合理搭配食物，控制各类营养物质的摄入，并养成良好的饮食习惯，能促进身体康复，减少并发症的发生。但饮食调整需根据个人情况进行适当调整，如有疑问可咨询营养科医生。
2025-03-10 08:27
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