运动通常不能直接改善鼻子变大的情况。鼻子变大可能由遗传、炎症、鼻息肉、酒糟鼻、外伤等因素导致，运动对这些情况的改善作用有限。 1. 遗传：遗传因素决定了鼻子的基本形态和大小，这是由基因控制的，运动无法改变基因，也就不能改变因遗传导致的鼻子大小。 2. 炎症：如鼻炎等炎症可能引起鼻黏膜充血、肿胀，导致鼻子外观变大。运动虽能增强体质，但不能直接消除炎症，需使用药物如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等进行治疗。 3. 鼻息肉：鼻息肉是鼻腔内的良性肿物，会使鼻子看起来变大。运动对鼻息肉没有治疗作用，通常需要手术切除。 4. 酒糟鼻：与毛囊虫感染、内分泌失调等有关，运动不能解决这些病因，治疗常需使用甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等药物。 5. 外伤：外伤导致的鼻子变形、肿大，运动无法修复受损的组织，可能需要外科手术进行矫正。 总之，运动对改善鼻子变大的情况效果不佳。若鼻子异常变大，建议到正规医院的耳鼻咽喉科或鼻部整形科就诊，明确病因后进行针对性治疗。