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回答1
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杨越波 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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姨妈期肚子疼即痛经，可通过热敷、服用药物、调节饮食快速缓解。 1. 热敷：使用热水袋或热毛巾敷在下腹部，能促进血液循环，缓解子宫痉挛，减轻疼痛。 2. 服用药物：非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，可抑制前列腺素合成，缓解痛经症状。但需遵医嘱使用。 3. 调节饮食：多喝热水、红糖水等温热饮品，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。还可多吃富含维生素和矿物质的食物，如香蕉、苹果等。 以上三招能在一定程度上快速缓解姨妈期肚子疼。若疼痛严重或持续不缓解，建议及时到正规医院妇科就诊，以排除其他疾病可能。
2025-03-10 04:09
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