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朱宁湖 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
产科
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产妇涨奶有硬块可通过热敷、按摩、吸奶器吸奶、调整饮食、及时就医等方式处理。 1.热敷：用温热毛巾敷在乳房上，能促进血液循环，缓解涨奶不适，使硬块软化。 2.按摩：从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，或用手指指腹在硬块处轻柔打圈，有助于疏通乳腺管，排出淤积乳汁。 3.吸奶器吸奶：借助吸奶器将多余乳汁吸出，减轻乳房压力，避免乳汁进一步淤积。 4.调整饮食：减少高蛋白、高脂肪食物摄入，避免乳汁分泌过多加重涨奶，可适当多吃清淡食物。 5.及时就医：若硬块长时间不消退、伴有发热、疼痛加剧等症状，可能是乳腺炎等疾病，需及时到正规医院就诊，可遵医嘱使用头孢拉定、阿莫西林、罗红霉素等药物治疗。 产妇涨奶有硬块是常见现象，可先尝试自行处理，若情况未改善或加重，应及时就医，以免延误病情。
2025-03-06 09:37
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