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张建平 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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孕期胃酸烧心可通过调整饮食、改变生活方式、药物治疗、心理调节、定期产检等方式防治。 1. 调整饮食：少食多餐，避免过饱，减少高糖、高脂、辛辣、酸性食物摄入，多吃易消化食物。 2. 改变生活方式：饭后不宜立即躺下，睡前3小时不进食，睡觉时可将头部适当垫高。 3. 药物治疗：若症状严重，可遵医嘱使用铝碳酸镁、碳酸氢钠、氢氧化铝等药物中和胃酸。 4. 心理调节：保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 5. 定期产检：及时了解孕妇和胎儿的健康状况，若胃酸烧心症状持续不缓解或加重，应及时就医。 孕期胃酸烧心是常见现象，通过上述防治方法可有效缓解症状。若症状严重或持续不缓解，需及时就医，在医生指导下进行治疗。
2025-03-05 23:20
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