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回答1
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刘雯雯 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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计算排卵期有精准与盲目之分，精准算法包括月经周期推算法、基础体温测量法、宫颈黏液观察法、排卵试纸检测法、B超监测法，盲目猜测则缺乏科学依据。 1. 月经周期推算法：对于月经规律者，排卵日一般在下次月经前14天左右，其前后4 - 5天为排卵期。 2. 基础体温测量法：每天清晨醒来未进行任何活动时测量体温，排卵后体温会升高0.3 - 0.5℃，持续到下次月经来潮。 3. 宫颈黏液观察法：排卵前宫颈黏液增多，变得稀薄、透明、拉丝度好，排卵后黏液变稠。 4. 排卵试纸检测法：通过检测尿液中黄体生成素的峰值来确定排卵时间，出现强阳性后一般24 - 48小时排卵。 5. B超监测法：能直接观察卵泡的发育情况和排卵过程，是最准确的方法，但需多次到医院检查。 精准计算排卵期的方法有多种，各有优缺点。相比盲目猜测，精准计算能更准确地了解排卵时间，对于备孕或避孕都有重要意义。建议根据自身情况选择合适的方法。
2025-03-06 00:01
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