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回答1
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侯敏志 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科
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打胎后吃合适的水果对身体恢复有益，如苹果、香蕉、红枣、桂圆、橙子等。 1. 苹果：富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进身体新陈代谢，对打胎后身体恢复有帮助。 2. 香蕉：含有丰富的膳食纤维和钾元素，能促进胃肠蠕动，预防打胎后因活动量减少可能出现的便秘问题。 3. 红枣：具有补血养血的功效，打胎后女性身体较为虚弱，适当食用红枣可补充气血，改善身体状态。 4. 桂圆：是滋补佳品，能补益心脾、养血安神，对打胎后女性气血不足、失眠等情况有一定的调理作用。 5. 橙子：维生素C含量高，能增强血管弹性，促进伤口愈合，还可提高机体的抵抗力。 打胎后女性身体需要细心调养，选择合适的水果食用能在一定程度上促进身体恢复。但食用时应注意适量，避免食用刚从冰箱取出的水果。若身体有不适，应及时到正规医院妇产科就诊。
2025-03-03 04:10
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就医问药
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