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回答1
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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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舌头烂，即口腔溃疡，病因多样，治疗方法也多。常见因素有缺乏维生素、感染、内分泌变化、精神压力大、口腔黏膜损伤等。 1. 缺乏维生素：身体缺乏维生素B族、维生素C等，易引发口腔溃疡。可通过食用富含这些维生素的食物，或服用复合维生素B片、维生素C片等补充。 2. 感染：细菌、病毒感染可导致舌头烂。针对细菌感染，可用氯己定含漱液；针对病毒感染，可选用阿昔洛韦片等治疗。 3. 内分泌变化：女性经期前后，体内激素变化可能诱发口腔溃疡。要注意休息，保持心情舒畅。 4. 精神压力大：长期精神紧张、焦虑，会影响免疫系统，增加患病几率。可通过运动、听音乐等方式缓解压力。 5. 口腔黏膜损伤：食用尖锐食物、刷牙用力过度等造成口腔黏膜损伤，易引发溃疡。要避免食用此类食物，掌握正确刷牙方法。 舌头烂虽常见，但会影响生活质量。若症状严重或长期不愈，应及时到正规医院口腔科就诊。治疗时，要遵医嘱用药，同时注意保持口腔卫生、均衡饮食、规律作息。
2025-03-02 19:28
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