每天一杯开水泡枸杞能远离哪5种慢性病？_即问即答

每天一杯开水泡枸杞能远离哪5种慢性病？

2025-03-02 11:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：性病

问题：

每天一杯开水泡枸杞能远离哪5种慢性病？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

闫振文副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

每天一杯开水泡枸杞，有助于远离高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、失眠等慢性病。 1. 高血压：枸杞含有的枸杞多糖等成分，有助于软化血管，降低血液黏稠度，辅助稳定血压。 2. 高血脂：其含有的亚油酸等不饱和脂肪酸，能减少胆固醇在血管壁的沉积，对降低血脂有一定帮助。 3. 糖尿病：枸杞中的胍类衍生物能调节人体血糖水平，改善糖代谢，辅助控制糖尿病病情。 4. 脂肪肝：枸杞可促进肝细胞再生，增强肝脏解毒功能，减少脂肪在肝脏的堆积，预防和改善脂肪肝。 5. 失眠：枸杞有一定的安神作用，能调节神经系统功能，缓解焦虑、紧张情绪，改善睡眠质量。开水泡枸杞对多种慢性病有一定的预防和改善作用，但不能替代药物治疗。如有相关疾病，应及时就医，遵医嘱治疗。
2025-03-02 22:05

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