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回答1
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周小凤 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
儿科
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宝宝夜哭不睡觉，可通过营造舒适环境、温柔安抚、规律作息、借助安抚物品、亲子互动等方式给予安全感。 1.营造舒适环境：保持卧室温度、湿度适宜，光线柔和，减少噪音干扰，为宝宝创造安静舒适的睡眠空间。 2.温柔安抚：当宝宝夜哭时，轻轻抚摸其背部、手臂，轻声哼唱摇篮曲，让宝宝感受到关爱。 3.规律作息：每天尽量在相同时间安排宝宝入睡和起床，建立规律的生物钟。 4.借助安抚物品：如柔软的小毯子、安抚奶嘴等，让宝宝有熟悉的感觉。 5.亲子互动：白天增加与宝宝的互动时间，进行眼神交流、拥抱等，增强亲子关系。 通过以上这些家庭关怀的方式，能在一定程度上给予宝宝安全感，改善宝宝夜哭不睡觉的情况。若宝宝夜哭情况持续不缓解，建议及时前往正规医院的小儿科就诊。
2025-03-02 21:29
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