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权威专家推荐的中风病人营养食谱有哪些

中风

权威专家推荐的中风病人营养食谱有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈志健 副主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    神经内科

    中风病人的营养食谱可包含燕麦粥、菠菜鸡蛋汤、清蒸鱼、玉米、牛奶等。 1. 燕麦粥:富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,有助于中风病人消化,且升糖指数相对较低,适合长期食用。 2. 菠菜鸡蛋汤:菠菜富含维生素和铁元素,鸡蛋富含优质蛋白,二者搭配煮汤,营养丰富且容易吸收,可增强病人免疫力。 3. 清蒸鱼:鱼肉是优质蛋白质的良好来源,且脂肪含量低,清蒸的烹饪方式能最大程度保留鱼的营养,对中风病人身体恢复有益。 4. 玉米:属于粗粮,含有丰富的维生素B族和膳食纤维,可帮助病人维持肠道正常功能,预防便秘。 5. 牛奶:富含钙和优质蛋白,能补充中风病人身体所需营养,有助于增强体质。 这些营养食谱能为中风病人提供多种营养物质,有助于身体恢复。但在实际饮食安排中,还需根据病人的具体情况,如有无其他基础疾病等进行适当调整。

    2025-02-28 16:58
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